SchZol Úszás

2013.04.22 Hétfő, 09:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:39

Távolság

2.1 km

Tempó

23:39 p/km (2.54 km/h)

Edzésleírás

400 m bemelegites mell-gyors/50m

4x50 m gyors lab

4x50 m egykezes gyors

4x50 m oldalerinteses gyors

1000 m mell

100 m hat

netto ido: 45:38

pihi: 4:01

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:39 2.1 23:39 2.54 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!