Edzésleírás
Göd-Vác-Göd-Szentendre-Göd karika.
Még az elejében találkoztam Krisztiánnal és Tibivel, egy darabig bandáztunk, tök jó volt, kísértem őket, miközben futottak.Itt azért levettem az órát :), de amint Tibi felállt 4 perces iramra visszaraktam :).Aztán leváltam és bringázgattam tovább.
Nem feszengtem, csak átmozgató jelleggel joyride-oztam egyet.A tegnapira ez pont jól passzolt.
Élveztem a bringázást, egyre jobban szokom a gépet, néha már együtt ver a pulzusunk a vassal :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:56 | 74.5 | 02:42 | 22.25 | 0 | 0 | 0 | 142 | 107 |
Egs te vasember!
Öröm volt nekem is Báttya, de nagyon hiányoztál visszafelé:)
Köszi srácok! :)
Lza vasárnapi ride! Egs!
Örültem ma Neked :) EGS!
Együtt ver a pulzusotok..... mi lesz még ebből!? :)
Na végre kezdenek gyűlni azok a bicajos kilóméterek is :)
keménység!
PecsiPeter 4234 napja
Köszi! :)