Ötvi futás

2008.12.07 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:57:13

Távolság

11.5 km Szint: 200 m

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Váci Mikulásfutás, a féltávnál jó kis szerpentines emelkedővel, ragyogó időben, szépszámú résztvevővel, Katkával, Pennel, Sepivel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:13 11 05:12 11.54 200 0 0 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zorin képe

zorin 5649 napja

Bocs, rossz helyre írtam...mjocinak akartam írni...
zorin képe

zorin 5649 napja

Nagyon szurkolok a Balaton "körre".
mjoci képe

mjoci 5650 napja

Gratulálok, jó gyorsan mentél. Azért futok az utobbi idöben olyan sokat, mert jövöre körbe futom a Balatont, és már le van nevezve.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!