Sz.A.T 21.02 km Futás 2013-04-20-n 19:32-kor

Sz.A.T futás

2013.04.20 Szombat, 19:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:09

Távolság

21.02 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

jol ment magamhoz kepest, komolyan mondom meg el sem faradtam. A tav tulnyomo reszet szembeszelben futottam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:09	21.02	05:49	10.33	0	81	170	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

albke 4082 napja

igazi példakép ! Egs :)

pumpett 4083 napja

Egs,erős hetet zártál!!

Nagy Attila 81 4083 napja

Grat & Egs!

Kiru69 4084 napja

Húú de szép edzés! Gratula!

szaga77 4084 napja

azt hiszem itt az ideje, hogy vegyek egy kalapot és megemeljem előtted! EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.