Edzésleírás
Ebben benne van a boltba elugrás is(vettem izot), meg egy Naszály mászás(18:30) is, meg egyéb csavargás-tekergés :).
Jól ment, marhára élveztem a tekerést, nagyon szeretek bringázni, kezd nagyon elkapni a hév.
A bringaúton levettem kisebb bolyokat, komplett sorokat, szóval nagyon komoly skalpokat, hétvégi túristákat gyűjtöttem :):):)
A monster amellett, hogy a kedvencem, még jól passzol a bicajhoz is :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:51 | 55 | 02:34 | 23.43 | 0 | 0 | 0 | 156 | 119 |
Tepó 4235 napja
szingóval nyomja :-)) nem szarozik ;-)