agiszonja futás

2013.04.18 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:04

Távolság

9.3 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Elfutás a TF pályáig otthonról meg egy kicsi, utána a Gesztenyés kertbe. Ott 10 kör, utána hazafutás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:04 9 05:20 11.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!