ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
9.2 km Szint: 40 mTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Edzésleírás
Odafele 3 fiatal haladt előttem, közülük egy csajszi hatalmas gyermekláncfű fonatot vitt a kezébe, amit messziről egzotikus kígyónak néztem.
8.5 km-nél muszáj volt belesétálnom, 9.2 km után már csak gyalogolni bírtam. A héten nagyon ügyeltem a "mit eszem?" kérdéscsoportra, szerintem kevés volt... :-(
Úgyhogy már ma megkezdtem a feltöltést... :-)
60.1 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 9.2 | 06:05 | 9.86 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Jazz 14
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
vizimuu 4046 napja
Szóval te is? Az evéssel csak az a baj, hogy nem tudok enni mert izgulok, a pihenéssel meg az, hogy nem tudok pihenni, mert izgulok. :-) De nagyon várom!