Tibor72 20 km Bringázás 2013-04-18-n 19:00-kor

Tibor72 bringázás

2013.04.18 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

20 km

Tempó

02:21 p/km (25.53 km/h)

Edzésleírás

20 KM terkerés 47p,

majd 3p öltözés,

után 5,4km futás 28p

Teljes idő 1:18p nem volt rossz, de elfáradtam.

Átlag sebesség 25.5km/h

max. seb: 35km/h

a futásról a következő edzésben írok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	20	02:21	25.53	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.