gergő bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:00Távolság
47 km Szint: 760 mTempó
02:36 p/km (23.11 km/h)Pulzus
Edzésleírás
iroda-istenhegyi-normafa-szerpentin-budakeszi-telki felé a pátyi átkötőig és vissza. valami gyönyörű bringásidő volt ma. mindig ilyet akarok! :) rászoktam a karmelegítőre, most is jól esett, egyáltalán nem volt melegem benne. és rendkívül menő ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:00 | 47 | 02:36 | 23.11 | 760 | 0 | 0 | 0 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Boszi72 4079 napja
Menő Gergő! Gratula, kerekekkel magad alatt is nagyot hasítottál ma, minden sportban a topon vagy!
Sipi 4079 napja
Nagyon menő a karmelegítő, mint a profiknak..:))) különben a Sidi triatlonos, azért olyan "nyári"...., nem igazán ilyenkor kéne viselni, csak ki kellett próbálni....:)) volt azért szint bőven Gergő mester mai is, egészség ebben a szép időben!
szaboaron86 4079 napja
Jó kis combos tekerés. :)
csétomi 4079 napja
Mivan már nem is futol? :)
PecsiPeter 4079 napja
Jó lehetett tekeregni a hegyen.
Amúgy a sztiló az egyik legfontosabb dolog a sportban :).
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kkoos 4078 napja
Jó hétvégét, remélem a Bérc és a T100 között tudunk majd csapatni egyet.