Edzésleírás
plusz új út: a Gyírmótot Koroncóval kötő dűlőtől jobbra fenyvesben ki a Koroncói gátőrházig, szép erdei út
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:10 | 16 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |