krisz86 bringázás

2013.04.17 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:36

Távolság

21 km

Tempó

02:42 p/km (22.26 km/h)

Edzésleírás

Elültem magam kicsit......

Hazaérve 3×20 hasprés 3×10 pároslábemelés, és 3×10 Fekvenyomás várt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:36 21 02:42 22.26 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!