oldalgo futás

2013.04.17 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:53

Távolság

14.96 km

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 2*2000m lebegő (7:37, 7:44), közte egy kör kocogás, 5*110/110m repülő a füvön, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:53 14.96 04:32 13.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5 (második)