Tamás55 12 km Futás 2013-04-16-n 15:15-kor

Tamás55 futás

2013.04.16 Kedd, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:16

Távolság

12 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

12:27, 12:57, 12:50, 12:59, 10:01. Megnyugodtam. Nem csak hétvégén megy szarul. Majd csak összeszedem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:16	12	05:06	11.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty 4263 napja

MIértmiért? Ez a rossz tempó? Nanemá! Milyen lesz a jó? :) Egészségedre a futást!

Andikölök 4264 napja

Jó lesz ez, ha végre megjön a tavasz! :) Azért ez nem olyan rossz tempó, még ha te ennél többet is tusz. Legközelebb jobb lesz! Egs :)

napsugárraforgó 4265 napja

(tudtam,hogy belém kötsz!...5 kilin)

Nem rossz ez,csak másként jó...azért szedd össze magad!:)

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.