Palesz bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
30 km Szint: 100 mTempó
02:02 p/km (29.51 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Mentem próbaképp egy 30 km-es időfutamot, majdnem végig bekönyökölve, próbáltam egyenletesen, izomból forgatni. A végére azért elfáradtam, de az elmúlt időszak tekeréseihez képest előrelépés a sebesség, jól éreztem magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:00 | 30 | 02:02 | 29.51 | 100 | 80 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
