Edzésleírás
Feltéve, ha nem esznek meg a "cápák." Biztos nagy küzdelem lesz a rajtnál, mert rettentő sokan neveztek a versenyre. Írhatnék túlélő úszást is. :) A többi lehet, hogy már csak gyerekjáték lesz. :)
Úszás utáni depóra 7-8 percet szeretnék szánni. (Ehhez gyorsan ki kell magam hámozni a neonprémemből. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.9 | 21:03 | 2.85 | 0 | 0 | 0 |
:):):):):):):):):):):):):)::):):)
de hamar vége lesz a távnak...ha partot látsz ne bukózz rajta, menj ki :-)
Nem biztos. A rajt utáni küzdelem nagyon sok erőt kivesz belőlem. :)
max Cá Pali és Cá Peti :-)
ezt meg kicsit lassúnak vélem...ennél azért gyorsabb vagy, főleg neoprénben...35 perc rejálisabb :-)
tomcsi 4123 napja
úszáasoddal nem vok megelégedve...ahhoz képest Te sokkal jobban úszol...45:39...