Edzésleírás
Ez évi első hosszabb tekerés, ezért csak síkon mentem, Ócsa-Bugyi-Taksony kör. Dél felé még tolt az elég erős szél, csak lazán pörgettem, de tudtam, hogy visszafelé ez kemény lesz. Kicsit féltem is, hogy sikerül-e megbírkozni vele. Sikerült. :) Nem haladtam gyorsan, de a lényeg az volt hogy bírjam szuflával.
http://connect.garmin.com/activity/298023495
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:25:00 | 85 | 02:25 | 24.88 | 260 | 74 | 0 | 0 | 0 |