atis.hu futás

2013.04.14 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:19

Távolság

12 km Szint: 65 m

Tempó

04:02 p/km (14.90 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jól ment a futás ,csak az a vihar 2 kilin keresztül nem esett jól,  a jégdarabok annál inkább a fejemen........

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:19 12 04:02 14.90 65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 4051 napja

:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!