LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:56Távolság
21.5 kmTempó
04:53 p/km (12.29 km/h)Edzésleírás
Mint a gyerek karácsonykor... Szép új cipő hozzá új térdzokni :)
Fel kellett avatni végre az új versenycipőt, így aztán ismét a Szigeten kötöttünk ki Apuval. Nem bántam, hiszen így csodálhattam Viki futását, és találkozhattam Fidóékkal is :)
A cipő nagyon- nagyon jó!!! :) meglátjuk milyen félmaratont, maratont rejt magában!
Amúgy 3 kör és még egy kanyar volt a mai adag.
Körök: 23,46
23,14
23,17
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:56 | 21.5 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4092 napja
Eddig is repültél , most meg az új ciőben , főleg...... Egészségedre !!!