Amatőr 10 km Futás 2013-04-13-n 17:10-kor

Amatőr futás

2013.04.13 Szombat, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:01

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Edzésleírás

Csajos futás a két lánnyal: Zsófi 4 km-t tett oda, Borinak én diktáltam a távot, hogy meglegyen a 6 km.Mégsem mehetnek felkészületlenül a Vivi távjaira... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:01	10	06:24	9.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 4053 napja

Biztos nem csak fejbenfutás volt?? :))))

Amatőr 4054 napja

Na ja, az igazi edző csak nyomja a stoppert és hajcsárkodik, nehogy már ő is fusson... :)
De most lenyomtam a 10-est, bizony. :)

Daniloo 4054 napja

Jaja, egs!
De remélem ez nem egy váltó volt!?? :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.