Amatőr futás

2013.04.13 Szombat, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:01

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Edzésleírás

Csajos futás a két lánnyal: Zsófi 4 km-t tett oda, Borinak én diktáltam a távot, hogy meglegyen a 6 km.Mégsem mehetnek felkészületlenül a Vivi távjaira... :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4287 napja

Biztos nem csak fejbenfutás volt?? :))))

Amatőr képe

Amatőr 4288 napja

Na ja, az igazi edző csak nyomja a stoppert és hajcsárkodik, nehogy már ő is fusson... :)
De most lenyomtam a 10-est, bizony. :)

Daniloo képe

Daniloo 4288 napja

Jaja, egs!
De remélem ez nem egy váltó volt!?? :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!