nell1 aerobic

2013.04.12 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

http://tornavideo.hu/2011/11/harapnivalo-kerek-popsi-edzes/

 

+

http://tornavideo.hu/2012/07/has-derek-zona/

 

2 kör

A harmadik feladatnál, amikor oldalt támaszkodik az ember, csípő a levegőben, és hajlong előre kézzel, a lüke macska alámfeküdt mosakodni. Majd, hogy lengettem a karom, azt hitte játszok vele, és kapkodott a kezem után. Ez így nehezített feladat volt :-)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!