Tamás55 15 km Futás 2013-04-12-n 14:15-kor

Tamás55 futás

2013.04.12 Péntek, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:21

Távolság

15 km

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

12:32, 12:41, 12:37, 12:39, 12:37, 12:15. Nem kellett megszakadnom, de nem akartam 5p. belül menni. Szép fokozatosan...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:21	15	05:01	11.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó 4041 napja

Igen,egyre gyorsabb vagy/vagytok!Mi lesz így velem,a közös futásokkal?...azért persze örülök,hogy jól megy!:)

Egészségedre!

Shrek 4041 napja

Kezdesz ismét formába lendülni. Grat! Mr. Jobb Isiász.

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.