Tamás55 futás

2013.04.10 Szerda, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:35

Távolság

15 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

12:49, 12:59, 12:57, 13:20, 12:50, 12:39. Egész jól és könnyen ment. Nem szakadtam meg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:35 15 05:10 11.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4271 napja

Futhattunk volna együtt...ha szólsz.

Örülök,hogy könnyedén ment!Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11