Edzésleírás
Püspökszilágyon mezei bajnokság csapatban és egyéniben indultunk. ( Holl Ricsi, Nagy Pisti, én). 3:48; 4:10; 4:10; 5:38; 4:07; 4:10 p/mp 26: 11 p/mp lett! a 2. kör nagyon nehezen esett, az első emelkedő megfogott a 2. körben. Helyezés 5. (Ricsi 2. lett 24:20-al)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:11 | 6 | 04:22 | 13.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |