pátyalso túra

2013.04.11 Csütörtök, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

16.7 km Szint: 300 m

Tempó

11:59 p/km (5.01 km/h)

Edzésleírás

Széll Kálmán tér--Margit krt--Frankel Leo út 9.--Margit krt--Keleti Károly u--Marcibányi tér--Ezredes u--Fillér u--Ruszti u--Hankóczy Jenő u--Vadrózsa u--Nagyajtai u--Pasaréti út--Kelemen László u--Budenz u--Kuruclesi út--Labanc út--Budakeszi út--Budakeszi--fatelep Tesco--fatelep--buszvégáll.

Szép tavaszi idő végre:-) 21 fok volt Keszin !

A Pasaréti út fölötti általam még nem járt  utcákat néztem meg.

A Budenz úti 150 éves akácfát le akartam fényképezni,de kivágták ,és csak a tönkje maradt meg !  Ennek is annyi :-(((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:00 16.7 11:59 5.01 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

forgi képe

forgi 4169 napja

Látom pontosan tartottad az ezt megelőző tempódat!

toncsofia képe

toncsofia 4178 napja

Te idömilliomos, egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 4178 napja

Remélem sikeres út volt! Óhhh, szegény fák :-(

pátyalso képe

pátyalso 4178 napja

Gondoltam is rátok :-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4178 napja

ott mentél el a melóhelyünk mellett :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!