macskata 12 km Futás 2013-04-11-n 17:00-kor

macskata futás

2013.04.11 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:15

Távolság

12 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Zsoltival indultam, de ő ma sokat evett és későn, ezért megkellett fordulnia a 2,5-nél....én mentem tovább és lenyomtam a mára tervezett 12 kilimet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:15	12	05:26	11.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 4059 napja

Szép volt Kata, csak határozottan! Megjött az igazi tavasz, ki kell használni. Egészségedre.

kopi60 4059 napja

Igy kell ezt csinálni,,,egészségedre.

Csaba43 4059 napja

Gratulálok Kata spori!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.