Edzésleírás
Tegnap garmin pántcsere - remélem, jó darabig nem lesz vele problémám.
Nem tempósnak indult, de aztán felpörögtek a lábaim, így esett jól. Csak az volt a baj, hogy levegővel bírtam kevésbé, igen erősen lihegtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:39 | 10.19 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 178 | 162 |
Biztos valakivel fecserésztél közben!
Egs, a sok okosság már elhangzott :D
Csabi:))) Egs!
Szorított az új pánt biztos! :-)) Egs!
Ennyinél én is lihegek! :D
Rendes Tőled, hogy a 7 mp-et emeled ki, volt ott még ugyebár majdnem 2 kili is... :)))))
Egészségedre!
Ez, ugyancsak remek tempó....... Egészségedre !!!
forgi 4044 napja
csabinál a pont! :)