Kiscsuri erősport

2013.04.09 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Mell  1:30-ra  
Fekvenyomás  3*12/70
Tolódzkodás  3*12/12
Egykezes nyomás 45º  3*12/22
Áthuzás szüken  3*12/22

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!