pen 18 km Futás 2007-02-04-n 12:00-kor

pen futás

2007.02.04 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:31

Távolság

18 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Jó kis szeles LSD sepivel. Vácott az uszodában tudtunk inni 11 kilinél, előtte megettük a magunkkal vitt müzliszeletet - bár kettőt is benyomtunk volna ha van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:31	18	06:05	9.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

evita 6298 napja

Látom, te győztél! De viccen kívül, nagyon örülök, hogy ilyen jókat futtok!

Felszerelések

Timex Ironman

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.