mata 28.3 km Bringázás 2013-04-10-n 06:20-kor

mata bringázás

2013.04.10 Szerda, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:38

Távolság

28.3 km

Tempó

02:11 p/km (27.55 km/h)

Edzésleírás

Melóba a Szoboszló-Szovát-Szikgát-Db központ útvonalon. Szokatlan volt nagyon, éppúgy, mint tavaly az idény elején.

Indulást követően elkapott az eső, a tanyasi kutya ma nem kergetett meg (pedig készültem paprika spray-vel), volt még egy kellemes anyázás egy ledudáló buszsofőrrel Debrecenben, azt ennyi. Most 8 óra pihi:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:38	28.3	02:11	27.55	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4035 napja

Én is sokszor "pusziltatom" a soföröket, meg a kátyukat....

snatch 4041 napja

Elsőre ennyi, mi lesz itt 1 hónap múlva...tele leszel "élménnyel" :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.