takipaolo 9.4 km Futás 2013-04-09-n 07:05-kor

takipaolo futás

2013.04.09 Kedd, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

9.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély - 1 km erdő: 14:00 / 140 + 4 x 100 repülő

10 x 1'/1' lendületes / laza 156/164

kajak ház - kastély - Bláthy. 9:00 - levezetés

nyújtás

Hát volt küzdelem a fáradt testemmel, de azért legyürtem!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	9	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma 4092 napja

Na, akkor most én irigykedek egy kicsit. Azaz nagyon. Egs!

toncsofia 4093 napja

Nagyon jó ez a kizöldülés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.