lamans futás

2008.12.02 Kedd, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:04

Távolság

12 km Szint: 60 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
156
Maximum
183

Edzésleírás

a magas paratartalom lelassitott (96%), a tav egeszeben nem tempofutas volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 60 156 183 173
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!