posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:43Távolság
4.4 kmTempó
05:51 p/km (10.27 km/h)Edzésleírás
Futásnak indult. Mire az integetőhöz értem, teljesen elkészültem. Azt hittem tul gyorsan kezdtem. Aztán Bélával futottunk egy kilit, és meg kellett állnom, kivert a víz meg össze vissza vert a pulzusom. Sétáltunk, majd futottunk egy kilit, de nem lett jobb, így hazasétáltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:43 | 4.4 | 05:51 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Daniloo 4244 napja
Jobbulást Zoli!
pecsenye 4244 napja
jobbulást!
posztizoli 4244 napja
Nagyon szépen köszönjük.Az a baj,hogy 120 és 140 között van a pulzusa,az alá nem akar lemenni.Kapja vénásan a gyógyszert,de nem igazán használ :( Ma délután megy még valamilyen vizsgálatra,utána majd jelzek,hogy mi van.
faxau 4244 napja
Jobbulást!! Remélem nem komoly..Várjuk a jó híreket
Csike 4244 napja
Küldöm az erőt, Zoli!!
csetbalu 4244 napja
Jobbulást Zoli! Andi, ha tudsz valamit, jelezd majd kérlek!
ORBEA ORCA 4244 napja
Hú baxxus,Andi Zolinak jobbulást,add át neki!Remélem semmi komoly.
Meg azt is,hogy vigyázzon magára ilyen vén marha fejjel ennyit futkosni nagyon egészségtelen...miért nem bringázik,mint én?:-)))
posztizoli 4244 napja
Sajnos a Zoli jelenleg kórházban fekszik szívritmus zavarral :(((Andi
mateve 4245 napja
Erős melegfront....no meg a mi hiányunk... :)))
Pihi!!!
Andiiii!! Dugd el légyszí a futócipőjét 2 napra....add oda neki addig a porszívót... ;) :)
mjoci 4246 napja
Most vicc nélkül, pihenjél, regenerálodjál!!
potika 4246 napja
Kellett hát csak nem döntötted el agyban, hogy mit csináljál :-)
12-re rá biza most jól esik igaz eddig kényszerből mert ha 2 kört toltam az csak 8 így ráálltam a 3-ra az meg 12.2 Esőben a murvás sétány végéig háromszor :-) Igy meg lett az etap igaz ma már a gátamon kocorásztam jól telieresztették a Fehér-körös medrét :-D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 4244 napja
Olyan jó kondiban van, hogy összezavarodott a szíve is! Jobbulást!!!