tandi 13.5 km Futás 2013-04-06-n 10:56-kor

tandi futás

2013.04.06 Szombat, 10:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:44

Távolság

13.5 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Elindultam 15 km-re, de szerintem elfelejtettem futni. :-( Katasztrófa volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:44	13.5	06:48	8.83	0	0	185	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 4104 napja

Ahhoz képest majdnem meglett a 15 kili és szerintem a tempó sem olyan vészes. Gratula! :)

Felszerelések

Nike R Tracter 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.