nell1 futás

2013.04.07 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:56

Távolság

8.9 km Szint: 7 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Nemsokára már virágzó fák között futhatunk :-) Majdnem lefejeltem 1-2 ágat futás közben, de ez így szokott lenni, viszont most láttam, hogy lassan nyílnak a virágok rajtuk :-)

Egyébként jó kis futi volt, bár a formálódó virgácsaim kissé érezték a dolgot, a combom jól elfáradt. Minden más ok. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:56 8.9 06:37 9.06 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

nell1 képe

nell1 4057 napja

Sajnos nem lesz Vivi idén, nem jött össze, talán szurkolni kimegyek :-) Mert ugye hajrá csajok!!!

Tündüs képe

Tündüs 4058 napja

Mi ez a pesszimizmus, ha már egyszer láttad a rügyeket??? Vivi??

nell1 képe

nell1 4059 napja

Nem tervezek én már semmit, majd alakul. Amit tervezek sem jön össze :-)

Briel képe

Briel 4060 napja

Na de mikor virágoznak máááááááár???? A futi meg a most már szokásos szép! Egészségedre!

RunKa képe

RunKa 4060 napja

Mikorra tervezel már egy félmaratont, haa????  Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!