Edzésleírás

Egy kicsit nagyobb kör a környéken Achilessel. Elég hűvös volt. Neki a lába fázott, otthon hagyta a kamáslit és a Sidi Ergo 3-as cipő bizony nem túl meleg ilyenkor. Én meg fent majdnem fáztam, 3 vékony réteg volt rajtam. Jó tempót mentünk mindenhol, bár nem gyorsan. Gombán a nemrég felújított úton is szépen haladtunk, ott egyenletes emelkedő van.

Pilisen a Penny Marketbe beugrottunk kis frissítőért, meg Achilles melegedni, aztán húztunk haza. Pilistől végig Ceglédbercelig én mentem elől és szépen 34-36km/h -val jöttem, oldalhátszélben, jól is esett már a hátszél. Napsütést jósoltak mára, ehhez képest volt vagy 6fok és lógott az eső lába, de megúsztuk szárazon.

Térképem itt: KLIKK