surda futás

2008.12.01 Hétfő, 19:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:28

Távolság

8.1 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

3 és fél hét után először.:) Kicsit még húzódik a vádlim, de szerintem jó lesz!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:28 8.1 05:22 11.18 0 0 174 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!