francz futás

2013.04.06 Szombat, 10:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:25

Távolság

20 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
150
Maximum
162

Edzésleírás

A közepén 3x2 km élénk iramban, közte 1 km lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:25 20 05:10 11.60 0 150 162 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!