Edzésleírás
Végre a takony idő után kellemes napos idő! Átmozgatás a heti tunyulás után, a Velencei-tó kör előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:15 | 12 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 164 | 140 | |
00:09:45 | 1.7 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 144 | 136 |