Bobe egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Edzésleírás
Hát, elég tanácstalan vagyok.
A térd fáj, nem úgy hogy csillagokat látok, de azért kicsit kellemetlen (szerintem az IT szalag fáj, de nem vagyok orvos).
Futhatok-e, vagy még mindig semmit?
Hajlok rá, hogy megyek Velencére, hiszen nincs szintidő, akár sétálhatok is, ha nem bírom a futást. :)
Vagy pihenjek, ne fussak, és majd kockáztassam meg, hogy a Vivicittán a busz visz be, mert nem tudok szintidőn belül beérni, vagy lesérülök. :(
Vagy pihenjek, hagyjam Velencét, és Vivicittát, és próbáljam a maratont (már csak 6 hét). :(
Várom a kéretlen tanácsokat! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 4232 napja
De hol fáj egészen konkrétan ? ITB specialista vagyok, én már túl vagyok ilyenen :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4232 napja
tanácsot adni nem tudok....
esetleg nem tudtok ketten úgy jönni, hogy felváltva jöttök futva és bicajjal? akkor ha tudsz, futsz, ha nem, akkor bringa