aviczian futás

2013.04.04 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:12

Távolság

12 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Hideg, eléhezés, séta, csokivásárlás, feltámadás. Ennyire éhesen nem szabad nekiindulni, de komolyabban meg nem akartam futás előtt enni. Ha nem futottam, az óra állt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:12 12 06:01 9.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 12