tsoma futás

2013.04.04 Csütörtök, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:51

Távolság

16.2 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

Mindennek meg van a maga ideje: az esti mese hallgatásának, az esti mese olvasásának sőt az esti futás művelésének is meg van a maga ideje....

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:51 16.2 05:07 11.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 4241 napja

.......... és a Királyfi elnyerve a "futásörömének" kezét, boldogan tért nyugovóra, hogy aztán másnap újra megküzdjön a sárkánnyal ..........

:-)

Egészségedre!

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13