Jani92 13.2 km Futás 2013-04-04-n 19:00-kor

Jani92 futás

2013.04.04 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:52

Távolság

13.2 km

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

10 óra munka után nagyon kellett ez a mai futás!! Már a buszon éreztem,hogy nekem ma hosszút kell futnom!! Nagyon hiányzott már, pedig fáradt voltam!! :)

3 kört mentem, az első nagyon erős lett, az utolsó kettő nyugodt laza mozgás volt!! A héten még futok egy rövid átmozgató edzést, majd vasárnap a Bodai félmaraton következik!! :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4297 napja

Ami elmaradt....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.