PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:37Távolság
15 kmTempó
05:46 p/km (10.39 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Gép újra a pályán...
A varázskezelés ellenére a várt csoda elmaradt, így a tegnapot is kihagytam.
Futás jól ment, combhajlító zöld lámpát villantott, de azért óvatosan nyomtam, rövid táv, lassú tempó. Még így is elfáradtam, bennem van még a hétvégi küzdés. Mehet tovább a felkészülés, idei célversenyem továbbra is a Terep100-as maradt. A hátralévő 1 hónapban berántom a felkészülés hajráját huszárosan. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:37 | 15 | 05:46 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
laciii79 4249 napja
Ezt kiheverted, most már semmi nem állíthat meg. ;-)
PecsiPeter 4251 napja
kkoos 4251 napja
elég akkor tempózni ha valami suna jön szembe :)
Kovács Krisztián 4251 napja
Hát ha nem hittél benne akkor hogy működött volna? :)
További sérülésmentes felkészülést Petyka! Hajrá!
toncsofia 4252 napja
Már hiányoltunk, jobbulást!!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4246 napja