SchZol erősport

2013.04.02 Kedd, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

84.5 kg

Edzésleírás

4x8 mindenből
  • lábtológép
  • gluteus gép
  • ülő vádli 
  • combhajlító
  • combfeszítő
  • ülő vádli másik fajta

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 84.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!