Edzésleírás
VTM
A rajt előtti pillanatokban leneveztem a maratonról a félre, azzal a gondolattal, hogy hülye vagyok, de nem teljesen.
Futottam már nehéz körülmények között, de a röpke 20 éves futópályafutásom során ilyet még nem éltem.
Jó, persze esett az eső, meg hideg is volt, a cuccaim hamar átáztak, volt sár is, meg tócsa, amiket hol ki lehetett kerülni, hol nem, "kicsit" vizes lett a cipőm is, ezekkel nem volt gond, csak sajnos ez volt a rövidebb szakasz (kb. 2 km), de ami ez után jött, na az már nem volt piskóta, nem egy Barbi princessz, ahogy Peti mondaná.... :)
A jégkásában gázolás, hol bokáig, hol térdig, meg a sártenger, amiben elhagytam a cipőmet, és zokniban álltam a jeges vízben, miközben a cipőt ellepte a sár, amit nagy nehezen egy hasonlóan lelkes futó szabadított ki...., bokáig lefagyott lábbal nem könnyű ám futni. :)
Amikor érzi az ember, hogy nem a saját maga ura, nem tudja koordinálni a mozdulatait, annyira elfagytak a végtagjai, és akkor jön egy viszonylag "szárazabb" szakasz, amikor már majdnem olyan, mintha megindulna a vérkeringés a lábaimban, akkor jön egy újabb folyam, aminél nincs választási lehetőség, bele kell gázolni, na az "nagyon kellemetlen" érzés tud lenni. :)
Útközben azt próbáltam mantrázni magamban, hogy az UB-n milyen jó érzés lenne egy ilyen jeges lábvíz a felhevült talpamnak. Hát nem nagyon jött be ez a taktika.... :)
Enyhe kifejezés, ha azt mondom, hogy nagyon vártam a végét. :)
Minden tiszteletem azoké, akik bármely távon, de főleg a hosszúkon végig mentek, ráadásul a szintidőt kihasználva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:00 | 21.2 | 05:59 | 10.02 | 428 | 0 | 0 | 0 |
Kemény csaj vagy, de ezt már tudtam eddig is ;)
Bakker ez igazán extrémecske lehetett! Nagy vagy nagyon nagy gratula!
Gratula Maaaargitka :)) Jól leírtad nekem a 6és fél óra altt 1x sem volt meleg a lábam,de a kezem sem.
Amúgy meg isteni tempót mentél !Gratulálok
UB gondolat jóóóóóó :)))))))
Gratulálok! Még olvasni is szőrnyű....
Gratulálok!!!!
és így lesz ez felejthetetlen élmény ;) gratula, hihetetlenül jó formában vagy!!!
együtt lenni nemnormálisnak a legjobb dolgok egyike:) félelmetesek vagytok!
ahh...csak ismételni tudom: mély meghajlás előttetek...a videót látva igencsak elszégyeltem magam, hogy én aszfalton futva nyávogtam az esőtől...lóf.... nem volt az, ahhoz képest ami nektek 'jutott'... :(((
Szuper csaj vagy! Persze a pasid sem a normális kategóriába tartozik... :D:D:D
Gratula a kitartásodhoz! Na meg a helyezéshez is ;-)
lacika76 4195 napja
Gratulálok! Jó döntés volt a félmarcsira váltás, nem éri meg ezt a kicsi szuper futó testet kockáztatni. ;-)