krisz28 futás

2013.04.01 Hétfő, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:34

Távolság

15 km

Tempó

03:38 p/km (16.49 km/h)

Edzésleírás

Szigeten, Peti egy fél körre besegített.. a körök/18:30,18.36,17:58/

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:34 15 03:38 16.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4110 napja

Tökéletes!

LTimi képe

LTimi 4110 napja

Azt hiszem van még hova fejlődnöm összehasonlítva az én tegnapi próbálkozásommal!

 

Nagyon szép munka!

running Laca képe

running Laca 4111 napja

Hogy hogy nem 25kili?

Shrek képe

Shrek 4111 napja

Én meg csak álmodozom egy 20 percen belüli körről ... :-) ... Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4111 napja

Öröm volt nézni,ahogy suhantál.:)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!