endrodi.gabor futás

2013.03.31 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:30

Távolság

9.8 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Edzésleírás

Kihasználtam a 2órás idöjárási ablakot és futottam RÖVIDGATYÁBAN!!!! egy gyorsat

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:30 9.8 04:45 12.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lilla képe

lilla 4236 napja

itt Zalában vazze hordta a havat kb. 60km/h-val! ...Mi az a rövidgatya, különben is???? :P egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!