azilinha Aerobic 2013-03-30-n 00:00-kor

azilinha aerobic

2013.03.30 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Életem első insanity edzése. Jól megizzadtam, és sok gyakorlatot nem bírtam szabályosan csinálni. Néha azt hiszem, erős vagyok, de az ilyen alkalmak rádöbbentenek az ellenkezőjére. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0	167	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.