Edzésleírás
Fekvő: 13;13;13;10;15; 50;40;36;35;50(3p)
Húz: 4x6; sz:4x6; vsz:4x6; b:4x6;
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |