Edzésleírás
Fekvő: 4x13; 30;30;25;20;20 1p pihik; 10;13;13;13; szűk: 4x8
Húzódzka: 4x6; széles: 4x8; bicó:4x8;6;7;
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |